به نقل از «ایمنا»

تقویت مهارت‌های امیدواری؛ گامی مهم برای تربیت کودکان

تاریخ انتشار: ۱۲ فروردین ۱۴۰۳ | کد خبر: ۴۰۰۳۹۱۶۱

امید به عنوان یک نیروی محرک درونی، نقشی کلیدی در زندگی انسان ایفا می‌کند؛ کودکانی که از امیدواری برخوردارند، با چالش‌ها و مشکلات زندگی با شجاعت و پویایی بیشتری روبرو می‌شوند و در مسیر رسیدن به اهداف خود، تلاش و پشتکار بیشتری نشان می‌دهند.

به گزارش خبرگزاری ایمنا، ناامیدی یک احساس طبیعی در انسان است و کودکان نیز مانند بزرگسالان آن را تجربه می‌کنند، اما کودکان به دلیل نداشتن تجربه کافی در مدیریت احساسات، ممکن است در برابر ناامیدی آسیب‌پذیرتر باشند و به کمک والدین خود نیاز داشته باشند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

دشواری‌های زندگی، کودکان را نیز دچار یاس و ناامیدی می‌کند؛ اگر شرایط زندگی خانوادگی درست نباشد، مشکلات جدی وجود داشته باشند و یا کودک در امور زندگی خودش دچار مشکل شود طبیعی است که به آن واکنش نشان بدهد.

مشکلات تحصیلی، اختلاف والدین، شکست در رقابت‌ها، مرگ عزیزان یا از دست دادن دوست، تنش‌های خانوادگی و بیماری اگر موجب مشکلات جدی روحی و جسمی نشوند در بهترین حالت سرخوردگی و یاس ایجاد می‌کنند، بنابراین ناامیدی و یاس در کودکان به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود، هر عاملی که باعث ناامیدی کودک است او را به سطح خاصی از ناامیدی می‌کشاند؛ کودکی که والدینش را از دست داده بیشتر از کودکی که در امتحانی شکست خورده رنجیده و ناامید است و هر کدام از این کودکان نیاز به حمایت‌های خاصی دارند.

با این حال برای کمک به کودک غمگین و مأیوس همیشه راهکار اساسی وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید، اگرچه در مواردی نیاز به حمایت‌ها و درک بهتری از شرایط وجود دارد، از این رو عوامل متعددی می‌توانند بر امیدواری کودکان تأثیر بگذارند، در صورتی که فرزندتان از اضطراب، افسردگی و یا سایر مشکلات روانی رنج می‌برد، لازم است از کمک متخصصان روانشناسی و مشاوران استفاده کنید.

تربیت کودکانی امیدوار، یک فرایند تدریجی و زمان‌بر است

فاطمه رضازاده، مشاور و روان‌شناس کودک در خصوص راهکاریی برای امیدآفرینی در کودکان اظهار می‌کند: کودکان در محیطی که احساس امنیت و حمایت می‌کنند، راحت‌تر می‌توانند امید و خوش‌بینی را در خود پرورش دهند؛ والدین با ایجاد فضایی سرشار از عشق و محبت، همچنین با گوش دادن فعال به صحبت‌های فرزندان خود و درک احساساتشان، می‌توانند این حس امنیت را در آنها ایجاد کنند، بنابراین زمانی که کودک شما ناامید است، به او نشان دهید که احساسات او را درک می‌کنید و برای او اهمیت قائل هستید، به او بگویید که می‌دانید او ناراحت است و احساسش را می‌فهمید.

وی ادامه می‌دهد: کودکان بیش از هر چیز از طریق مشاهده رفتار والدین و اطرافیان یاد می‌گیرند، اگر می‌خواهید فرزندتان امیدوار باشد، خودتان نیز با حفظ نگرش مثبت در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات باید الگوی رفتاری امیدواری باشید، همچنین با تلاش برای رسیدن به اهداف خود می‌توانید به فرزندتان نشان دهید که چگونه می‌توان در زندگی امیدوار بود.

این روان‌شناس تصریح می‌کند: هر کودکی در مسیر رشد و پیشرفت خود با چالش‌ها و موانعی روبرو می‌شود، در چنین مواقعی تشویق و حمایت والدین و مربیان می‌تواند نقشی کلیدی در حفظ امید و انگیزه کودک ایفا کند، به تلاش‌های فرزندتان توجه کنید، آنها را به خاطر موفقیت‌هایشان تشویق کنید و در مواقع شکست، با صبر و حوصله به آنها کمک کنید تا از اشتباهات خود درس بگیرند.

وی اضافه می‌کند: یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که کودکان برای حفظ امیدواری در زندگی به آن نیاز دارند، مهارت حل مسئله است، به فرزندتان یاد دهید که چگونه با چالش‌ها و مشکلات به طور منطقی و خلاقانه روبرو شود و برای حل آنها راه حل‌های مناسب پیدا کند.

رضازاده می‌گوید: به فرزندتان کمک کنید تا نیمه پر لیوان را ببیند و در هر موقعیتی به دنبال فرصت‌ها و نکات مثبت باشد، با انجام فعالیت‌هایی مانند شکرگزاری روزانه، می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا تمرکز خود را بر روی داشته‌هایش بگذارد و از آنها قدردانی کند، همچنین به کودک خود یاد بدهید که چگونه می‌تواند با ناامیدی خود کنار بیاید، به عنوان نمونه می‌توانید به او یاد بدهید که نفس عمیق بکشد، تا ده بشمارد، یا به یک فعالیت آرامش‌بخش مانند نقاشی یا گوش دادن به موسیقی بپردازد.

وی اظهار می‌کند: به فرزندتان فرصت‌های مختلفی برای تجربه موفقیت بدهید، این فرصت‌ها می‌توانند در زمینه‌های مختلفی مانند فعالیت‌های درسی، ورزشی، هنری و یا اجتماعی باشند، تجربه موفقیت، اعتماد به نفس و امید به آینده را در فرزندتان تقویت می‌کند.

این روان‌شناس تصریح می‌کند: یکی از راه‌های مؤثر برای پرورش امید در کودکان، تشویق آنها به کمک به دیگران است، با انجام فعالیت‌های داوطلبانه و کمک به افراد نیازمند، فرزندتان یاد می‌گیرد که می‌تواند در دنیای اطراف خود نقشی مثبت داشته باشد و به دیگران کمک کند.

وی ادامه می‌دهد: تربیت کودکانی امیدوار، یک فرایند تدریجی و زمان‌بر است؛ صبر و حوصله داشته باشید و انتظار نداشته باشید که فرزندتان در یک شب به فردی امیدوار تبدیل شود، با حمایت و تشویق مداوم می‌توانید به فرزندتان کمک کنید تا به مرور زمان امیدواری را در خود پرورش دهد.

بازی، دریچه‌ای به سوی امید در کودکان

رضازاده اظهار می‌کند: بازی نه تنها یک سرگرمی لذت‌بخش برای کودکان است، بلکه ابزاری قدرتمند برای پرورش امید در آنها نیز محسوب می‌شود؛ در دنیای بازی، کودکان می‌توانند با چالش‌ها روبرو شده و بر آنها غلبه کنند، اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به توانایی‌هایشان ایمان پیدا کنند.

وی ادامه می‌دهد: کودکان از طریق بازی با موقعیت‌های مختلف در فضایی امن روبرو شده و یاد بگیرند چگونه با چالش‌ها و ناامیدی‌ها به طور سازنده برخورد کنند؛ آنها از طریق بازی با همسالان و بزرگسالان تعامل برقرار کرده و اینگونه مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت می‌کنند، همچنین کودکان به وسیله بازی از قدرت تخیل خود برای ساختن دنیایی بهتر استفاده می‌کنند.

این روان‌شناس تصریح می‌کند: بازی‌هایی که کودک از آنها لذت می‌برد، انگیزه و اشتیاق او را برای ادامه تلاش و غلبه بر چالش‌ها افزایش می‌دهد؛ حضور فعال والدین در بازی، حس حمایت و همراهی را به کودک القا کرده و به او نشان می‌دهد که در مسیر رسیدن به اهدافش تنها نیست.

وی اشاره می‌کند: با طرح سوالات و چالش‌های مختلف، به کودک کمک کنید تا تفکر انتقادی و خلاقانه خود را پرورش دهد و در حین بازی، به تلاش‌ها و پیشرفت‌های کودک توجه کرده و او را تشویق کنید؛ کودک باید در محیط بازی احساس امنیت و آرامش کند تا بتواند آزادانه خلاقیت خود را بروز دهد.

رضازاده می‌گوید: از بازی‌های گروهی و مشارکتی استفاده کنید، چراکه این نوع بازی‌ها به کودک کمک می‌کند تا مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کرده و یاد بگیرد که چگونه با دیگران همکاری کند، همچنین بازی‌های هدفمند و آموزشی را در برنامه روزانه کودک بگنجانید، زیرا این نوع بازی‌ها به ارتقای مهارت‌های شناختی، زبانی و حرکتی کودک کمک می‌کند.

وی ادامه می‌دهد: به کودک اجازه دهید تا قوانین بازی را تعیین کند، این کار به او حس استقلال و اعتماد به نفس می‌دهد، همچنین از بازی به عنوان ابزاری برای آموزش مفاهیم مثبت استفاده کنید، مفاهیمی مانند صبر، تلاش، امید، و همکاری را می‌توان از طریق بازی به کودک آموزش داد.

با این اوصاف، با به کارگیری این راهکارها، می‌توانید از بازی به عنوان ابزاری قدرتمند برای پرورش امید در کودک خود استفاده کنید و به او کمک کنید تا با چالش‌های زندگی روبرو شده و به اهداف خود در زندگی دست پیدا کند.

کد خبر 735250

منبع: ایمنا

کلیدواژه: امیدآفرینی کودکان مهارت آموزی تربیت فرزندان بازی کودکان تقویت فکر الگوگیری از والدین والدين شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق ادامه می دهد استفاده کنید چالش ها کمک کنید روان شناس بازی ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۴۰۰۳۹۱۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۴۲ هزار کودک سرطانی در «محک» در حال درمان هستند

مدیرعامل موسسه محک با بیان اینکه از سال ۷۰ که این موسسه ایجاد شد تاکنون ۴۲هزار بیمار کودک سرطانی تشکیل پرونده داده اند، گفت:تا امروز ۱۶ هزار کودک سرطانی بهبودی پیدا کرده و به زندگی بازگشته اند.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، نشست خبری کنگره دوسالانه بین المللی آنکولوژی کودکان یادبود «پروانه وثوق» در بیمارستان فوق تخصصی درمان سرطان «محک» برگزار شد.

هادی موسی خانی، فوق تخصص آنکلوژی در این نشست بیان داشت:۲۰درصد کودکان سرطانی کشور در بیمارستان محک تحت درمان قرار می‌گیرد و شایع‌ترین سرطان در کودکان سرطان خون و پس از آن تومور مغزی است.

وی ادامه داد:درمان آنکولوژی به یک کار تیمی نیاز دارد. در محک به این موضوع توجه خاصی دارد. استید این بیمارستان سابقه هیات علمی دانشگاه دارند و همه آنکولوژیست‌ها آرزوی کار کردن در محک را دارند.

آراسب احمدیان، مدیر عامل موسسه خیریه درمان کودکان سرطانی محک با بیان اینکه درمان کودکان سرطانی در محک رایگان است؛ ضمن اینکه حمایت‌های لازم در طول بیماری کودک نیز انجام می‌شود.

وی ادامه داد: در محک یک پلن درمانی یکپارچه در درمان بیماران سرطانی اجرا می‌شود.

وی با بیان اینکه در حال حاضر ۱۶ هزار کودکان سرطانی به زندگی طبیعی خود بازگشتند، خاطرنشان کرد:از ابتدای تأسیس محک از سال ۷۰ بالغ بر ۴۲ هزار بیمار کودک سرطانی تشکیل پرونده داده اند.

وی با بیان اینکه محک ۳۰سال پیش با هدف درمان کودکان سرطانی ایجاد شده، افزود: مجوز مرکز تحقیقات سرطان در محک گرفته شده تا پروتکل‌های درمانی کامل شود.

احمدیان تاکید کرد:خیرین هزینه‌های درمانی در محک را تامین می‌کنند؛ ضمن اینکه محک از نظر علمی و تخصصی با بیمارستان‌های خارج کشور ارتباط دارد؛ از جمله پزشکان ایرانی خارج از کشور.

دانشگری، معاون درمان بیمارستان محک تصریح کرد:این کنگره ۲۶لغایت ۲۸ اردیبهشت برگزار می‌شود و اساتید خارجی و داخلی در این کنگره شرکت می‌کنند و امتیاز باز آموزی دارد.

وی ادامه داد:یکی از نیاز‌های همیشگی رسیدن به درمان‌های روز دنیا در درمان سرطان است؛ باتوجه به اینکه محک بیشترین بیماران کودک سرطانی را در تومور‌های مغزی دارد.

وی متذکر شد:محیط، ژنتیک و وراثت از جمله علل بروز سرطان در کودکان است؛ در نتیجه اینکه بیماری صعب العلاج گفته می‌شود به دلیل نامشخص بودن علت بیماری است.

دانشگری خاطرنشان کرد:در بیمارستان محک کودکان تا ۱۸سال مبتلا را درمان می‌کنیم و سرطان خون و لنفوم شایع‌ترین سرطان در بین کودکان است.

وی گفت:در ایران و محک ۶۵تا ۷۰ درصد کودکان سرطانی درمان می‌شوند

میترا قالیبافان آنکولوژیست ابراز کرد:تومور‌های مغزی اولین علت مرگ در سرطان‌های کودکان است.

وی ادامه داد:تومور‌های کودکان با تومور‌های بزرگسالان متفاوت است؛ در نتیجه برخورد تیم درمان با کودک سرطانی باید متفاوت باشد.

قالیبافیان خاطرنشان کرد:هدف اول این کنگره این است که تومور‌های مغزی در کودکان و بزرگسالان متفاوت است؛ نحو برخورد با این کودکان نیز متفاوت است و سوم اینکه این کودکان نیازمند بازتوانی دارند و باید برای این بیماران فکری شود.

وی تصریح کرد:زمان بقای کودکان مبتلا به تومور سرطانی به زمان مراجعه به پزشک بستگی دارد. کودکان به عوارض درمان بیماری سرطان نسبت به بزرگتر‌ها حساس‌تر هستند. جراحی، شیمی درمانی و رادیو تراپی سه روش درمانی در کودکان سرطانی است.

این آنکولوژیست زمان بقای یک کودک سرطانی را به میزان توانایی بدن کودک در مقابله با روش‌های درمانی برشمرد و گفت:در برخی کودکان پس از ۵سال درمان کاملا بهبودی حاصل می‌شود.

وثوق جراح اطفال بیان داشت:پیگیری درمان کودکان در محک تا ۱۸ سالگی ادامه دارد.

وی با بیان اینکه در دنیا یک درصد سرطان‌ها کودکان را شامل می‌شود، گفت:سالانه هزار تا ۱۵۰۰ مورد جدید از کودک سرطانی در ایران شناسایی می‌شود.